Faktor Risiko Hipertensi yang Bisa Diubah

Listkesehatan - Salah satu penyakit tidak menular yang sering kita jumpai adalah Hipertensi. Dahulu hipertensi sering dijumpai pada lansia, namun saat ini hipertensi dapat juga dijumpai pada usia produktif. Jika kamu mempunyai tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg yang diukur saat istirahat, maka artinya kamu mengidap hipertensi. Hipertensi "The Silent Killer" sering tidak menimbulkan gejala sehingga sering kali kamu tidak menyadari bahwa kamu mungkin menderita hipertensi. Karena kerusakan organ jantung, ginjal,  dan otak dapat terjadi akibat hipertensi yang tidak terkontrol maka pengetahuan tentang faktor risiko hipertensi sangat penting kita ketahui. Hipertensi mempunyai faktor risiko yang dapat diubah dan tidak dapat diubah.  Faktor risiko yang tidak dapat diubah yaitu faktor usia, jenis kelamin, dan genetik dibahas di link ini. Lalu, Apa saja faktor risiko hipertensi yang bisa diubah ?  Inilah 6 faktor risiko hipert...